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小林さんちのメイドラゴン

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商品の評価：

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1970-01-01

ダ-ニ-: 体を締めたい、筋肉をつけたいと考え、こちらを購入しました。小さな子供がいるので、20分ちょっとでトレーニングできるのはとてもありがたいです。内容は短時間でギリギリまで追い込むって感じで、産後だらだら過ごしていた体には大変きついものですが、とても楽しく運動できました。

1969-12-25

Yk1974: メインプログラム４０分は休日に、ショートプログラム＋気になる部分引き締め２０分は平日に・・と使い分けできるので購入しました。気になる部分も脚・腕・お腹・お尻・の四つから選べるのがうれしい！２０分なら忙しい日でも毎日時間を作ることができるので、これは長続きしそう。パワーヨガは初心者ですが、綿本先生の詳しい解説を聴きながらできる解説モードがあるので安心。お値段は高めだけど、細かくプログラムが分かれていて選べるし、詳しい解説もとてもわかりやすいので購入してよかったです。綿本先生のお声にも癒されます〜。

1969-12-30

1969-12-11

TREETOP1016: 頼んだ翌日に商品が届きました♪すぐに楽しむことができてよかったです＾＾私は慢性の肩凝りに悩まされているのですが、このDVDは、肩と首のセクションがあるので、とても助かっています。それも３０分未満でできるので、とても便利です。ヨガは全くやったことがなかったのですが、ヨガデビューにはもってこいのDVDではないかと思います。

1969-12-28

1969-11-27

1969-12-26

hanana63: なかなかハードです・・ 20分ということですが、なかなかどうして、侮れません！初日から3日続けてやりましたが、筋肉痛で階段下りで落ちそうになり（自宅の階段）一旦休止しました。 2〜3日ごとにしています。汗もかくし、体が温かいままなので、朝にすると1日体が軽いように思います。ダンベルを使うのと、ジャンプが多いのとでかなり筋肉を使います。私は楽しいです！！

1969-11-13

館内1654: 音が気になる動きには、代わりとなる静かな動きが合わせて紹介されていて、やりやすいです。苦しい筋トレが苦手な人でも、ごく短い間隔で次の動きへ移行するので退屈する暇がありません。トレーシーの無表情エクササイズにうんざりしてましたが、これは出来ます。まず１週間で、腰回りが変わってきます。おすすめ！

1969-12-24

ｍyuman: 昔ビリーで７ｷﾛ程痩せてキープしていたんですが、妊娠出産して１１ｷﾛ増。その後１０ｷﾛ減せましたがストレスから暴飲暴食してしまいあっという間に７ｷﾛ増。結婚式に向けて運動しながらダイエットしたかったものの、ビリーだと体力的に続けられないし時間が１時間だと育児の合間に毎日！という訳にも行かず置き換えで７ｷﾛ減。に成功！が‥！所詮置き換えなのであっという間に３ｷﾛ増。やっぱり運動しかないと思い、時間も短く続きそうなのでこちらを購入。試しにやってみましたが、あっという間に終わります。キツいけど、ビリーのあの辛さに比べたら平気です(^^)２０分弱なら、後少し頑張ろうという意志が継続出来ると思います。リバウンドしまくっているので今度こそは健康的に痩せてみせます！目指せ５ｷﾛ減！

1969-10-30