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簡単!毎日の薬膳: 健康になる、美肌をつくる (PHPエル新書 78) 謝敏キ

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商品説明

個々人の健康に着目して”きれい”を作る食べ方提案。長い中国の歴史の中で培われた、食で健康を保つ料理の芸術――「薬膳」は、日常の食べ物そのものが薬であるという考え方を基本にしています。夏の夜は、緑豆とはと麦のお粥を食べて夏バテを防ぐ……「薬食同源」――食こそ不老長寿の夢を叶えてくれる特効薬かもしれないというわけです。西洋医学の検査では異常が見つからなくても、なんとなく調子が悪いという自覚症状の原因を、人それぞれの体質にあわせ、体の内側のトータルなバランスをとらえて考えていくことで、本当の健康や内側から輝く美しさを手に入れることができるのです。●第1章　薬膳の基本　●第2章　体と“きれい”に効く、症状別薬膳レシピ　●第3章　心も満たす、楽しむ薬膳風邪をひいたら、ねぎやしょうがのたっぷり入った熱いスープを飲む。「薬食同源」―食こそ不老長寿の夢を叶えてくれる特効薬かもしれません。簡単!毎日の薬膳: 健康になる、美肌をつくる (PHPエル新書 78)2004年4月23日　第1版第1刷発行著者　謝敏き発行所　PHP研究所書き込み切り抜きなし読む分に問題ありません経年劣化や、保管状況によりカバーや小口にシミ、汚れ、ヤケなどありますので、画像によりご確認ください。入金確認後24時間以内に発送。あくまでも、本の内容を知りたい、読みたいという人向けです。　発送の際は水濡れしないように梱包して発送します。よろしくお願い致します。☆裁断済 ERCP・EUSマスターブック動画付。「一人ひとり体質に合った食で心身の調子をバランスよく整える」薬膳の、古くて新しい健康と美容の知恵が詰まった簡単レシピを紹介。♣裁断済治る歯髄治らない歯髄。♣裁断済部分矯正その臨床応用のすべて。たとえば、風邪をひいたら、ねぎやしょうがのたっぷり入った熱いスープを飲む。【値下げ交渉可】病気がみえる 1~12巻(送料込み)。胸部のCT 第4版｜医学専門書｜裁断・書き込みなし｜即発送。▼本書では、特に女性特有の体の不調に焦点をあて、毎日できる簡単薬膳を集めました。【裁断済】改訂2版新生児の心エコー入門。【希少】アクティベーター　カレッジエディション。手軽に楽しみながら日常生活に活かせる、古くて新しい健康と美容の「食養」の知恵を紹介します。【裁断済】写真とエビデンスで歯種別に学ぶ! 歯内療法に生かす根管解剖 CBCT。よく効く　ドクダミ療法　村上光太郎著　発行所:社団法人家の光協会　【レア・貴重】。夏の夜は、緑豆とはと麦のお粥を食べて夏バテを防ぐ。整形外科手術のための解剖学脊椎・骨盤。舌骨から紐解く顎機能の謎 2nd Edition。美味しく食べて健康をつくる、家庭でできる「食養」の知恵を紹介します。【極美品】小動物の内視鏡学。【裁断済】産婦人科の画像診断第2版。現品限り。産婦人科の画像診断｜医学専門書｜裁断・書き込みなし｜即発送。CBT対策参考書コアカリ重点ポイント集 3冊セット薬学ゼミナール。※古本ですので、神経質な方、状態の程度が気になる方の購入はご遠慮ください。歯周病の病因論と歯周治療の考え方　1.2.3。頭頸部のCT・MRI 第3版｜医学専門書｜裁断・書き込みなし｜即発送。お支払い確認後迅速に対応いたします。お得❤美品❤大阪保健福祉専門学校2026〜2024年最新版 31冊看護教科書。診療現場ですぐ役立つ　犬と猫の血液疾患・輸液【裁断済み】。一点限り、現品限りです。COMPREHENSIVE DENTISTRY 包括歯科臨床。【裁断済】バーティカルボーンオグメンテーション。

レビュー

商品の評価：

4.7点(4129件)

1970-01-01

オレンジApple: 孫へのプレゼントに購入しました。一緒になって楽しんでいます。見るだけでも楽しめます。

1969-12-25

カメハメハ31: 自分が幼稚園の頃に毎週園から借りてきていた本最初は、タイトルもわからずでしたが．．．見つけた時には、即購入でしたね。子供達も喜んでいる。

1969-12-30

ログハウス２: 私は絵本が最好きなので、絵本で日本史を改めて知りたいと思い、購入致しました。

1969-12-11

tomonika: 子供が喜んで読んでおります。マラソンとキャンペーンで１９倍相当のポイントが付きました。

1969-12-28

watanabe9189: 孫はのプレゼントとして購入しました。 1歳ですが毎日楽しんでいます！

1969-11-27

よっしーゆのぞう: くまの楽器屋さんで起こる短い話が４話載っていて、続けて読んでも１話だけ読んでも良い。それぞれ悩みを抱えたお客さんがくまさんに出会い、悩みを聞いて貰う。そこで勧められた楽器を使うと、ほのぼのと悩みが解決していく温かい話。今の季節は太鼓が欲しいなぁ。これは寝かしつけにピッタリ！１話あたりは話も短いので、少し小さなお子さんでも楽しめてオススメですよ。こみねゆらさんの絵が可愛くて癒されます。

1969-12-26